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フットサル/Jr.サッカースクール/30分フィットネス/ヨガ・ピラティス・ダンスのカルチャースタジオ

北烏山 北野 牟礼 久我山 新川 ナチュラルスポーツプレイス ヴィースタイル

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ナチュラルスポーツプレイス
ヴィースタイル
  • # 世田谷区北烏山7-33-17
  • # 電話受付 10:00〜22:00
  • # Tel: 03-5384-7100
  • # Fax: 03-5384-5656
  • # studio@vei-style.com
当店のスタジオは【Studio+Lotus8】の監修プログラムです。

インストラクター紹介

加藤 真実子 ベーシックピラティスα波リラックスヨガ
大人のためのはじめてバレエ

加藤真美子
加藤真美子

4歳より、バレエ、モダンダンスを習う。毎日新聞主催コンクール・数々の舞台に出演。 日本女子体育短期大学体育科舞踊専攻卒業。バレエ、モダンダンス、日本舞踊、スペイン舞踊、パントマイム、リトミック、フォークダンス、マスゲームあらゆるジャンルの舞踊を学ぶ。卒業後、アメリカニューヨーク、『 マーサグラハムスクール』に5年間モダンダンス留学をする。数々のモダンダンス公演に出演、指導にあたる。 帰国後、フィットネスジム、ヨガスタジオで、バレエ、ピラティス、ヨガの指導にあたる。 全米ヨガアライアンス認定インストラクター。NY.Core pilates new yorkでマットピラティス認定コース修了。PMAインストラクター。
♥ NYスタイルヨガ:コメント
丁寧にゆっくりと指導しますので、ヨガがはじめての方でも楽しめるクラスです。 リラックスしたい人、ボディメイクをしたい人、心と体を1つにし、 ヨガの素晴らしさを一緒に実感していきましょう!

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赤木 香苗 はじめてフローヨガフローヨガ・プラス

赤木香苗
赤木香苗

TV局での過度の仕事とストレスにより体調を崩し、リハビリの一環としてヨガを始める。ヨガを通して呼吸を深めるうちに、心の中に安定と静寂さを見出すようになった。その後、体調を取り戻し、アフリカンダンスとヨガを勉強するためにNYへ留学。アフリカンダンスのカンパニーに所属しながら、キングオブヨガと呼ばれるダーマミトラ氏のもとで、全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニングを修了。ヨガをライフワークとして捉えるようになった。帰国後も、アヌサラヨガ創始者のジョンフレンド氏や、ジバムクティヨガ創始者のシャロン・デイビッド氏などの指導者トレーニングを受け、解剖学の知識と経験を深め続けている。キッズヨガ、ピラティス資格保持者。都内にてヨガを教えながら、アフリカンダンサー、インストラクターとしても活躍中。
♥ コメント
最初は単なるエクササイズだったヨガ。今では、私らしく生きていくためになくてはならないもの。ヨガを通じて呼吸を深めていくうちに、体だけではなく、心も柔らかにしなやかになっていきました。自分が経験したこの肉体・心・精神の飛躍的な開放感を、少しでも多くの人たちにヨガを通じて感じてもらうお手伝いができたら、という思いでこのお仕事をしています。日常から離れ、ゆったりと自分と向き合い、ヨガを通じた癒しと受容の感覚を味わっていきましょう!

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下川原 やよい アロマヒーリングヨガかんたんエアロママ&ベビーヨガ

下川原やよい
下川原やよい

大手フィットネスクラブにてエアロビクス、ハタヨガ、ルーシーダットンの指導 子育てサークルママキッズヨガ主催。
♥ コメント
明るく、楽しく、おいしい?レッスンを行っていきます。たらふく味わって下さい 皆さんの楽しいと私の楽しいが大きくなっていきますように。

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ジョイ・マキ らくらく骨格ストレッチ 全身ver.&悩み別ver.
骨格美人ヨガ

ジョイ・マキ
ジョイ・マキ
ジョイ・マキ先生の
webサイトはこちら!!

モデル・女優をする中、自分の心と体のバランスが取りずらくなり、体を動かし、健康な体を作る事の大切さを強く感じ、骨格ストレッチ、ヨガ、ミュージカルの講師、骨格ストレッチセラピストに。 スマイルとエナジーを引き出すレッスンがモットー。 心と身体は1つに繋がっています。一緒に楽しみながら、健康にそして本来の美しさを引き出す様、まずは心身を開放し、ゆったりと深〜い呼吸。 インド中央政府公認ヨーガ教師、日本ジョイレッチ教会認定トップインストラクター、骨格ストレッチセラピスト、日本マタニティ・ヨーガ教会会員(指導者養成ベーシックコース修了)。
♥ 骨格ストレッチ:コメント
簡単!痩せる!歪みがとれる!『骨格ストレッチ』 初めての方、カラダの硬い方、年齢、性別を問わず行えます。 ダイエットのみならず、肩凝り、腰痛、冷え性の解消にも効果的です。 気持ちよくカラダを伸ばし、健康で魅力的な『骨格美ボディ』作り、一緒に楽しみましょう!
骨格美人ヨガ:コメント
ゆったりとした流れで、 カラダをすみずみまで 「ほぐし」、 「引き締め」、 ココロやカラダのバランスを「整えて」 安定感を取り戻していくクラスです。中心を感じ、 バランスを整えていくことで、 ココロとカラダにしなやかさが生まれます。
健やかな身体、自然な美しさ、穏やかな心… 毎日がより豊かで幸せになるよう、 ご自身をケアするリラックスクラスです。

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井上 佑季子 はじめてヨガストレッチヨガあおむけストレッチ

井上佑季子

5年前、OL時代のダイエットやストレス解消目的のひとつとしてヨガと出会う。 Yogaを通して自分の体や心と向き合う楽しさに魅せられ、仕事を辞め、ヨガスタジオに転職。アヌサラヨガ・アシュタンガヨガ・パワーヨガなどを実践。 今年6月まで京都にてスポーツジムやダンススタジオなどでヨガを指導。 京都にて早朝の寺ヨガ&瞑想・バリ島ヨガリトリート・国内WSにも積極的に参加しヨガを深める。 ・スタジオヨギー ベーシックトレーニングコース修了 ・全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了予定(10月)
♥ コメント
Yogaを始めてから、自分の体に敏感になったり・仕事の集中力が上がったり・苦手な人ともうまく付き合えるようになったり・・・素敵なことがたくさんありました。モットーは”On the Mat . Off the Mat "です。マットの上で自分の心や体が体験した事を少しでも日常生活に活かしていけたらと日々勉強を続けています。 運動が苦手な方・体が硬い方でも何の心配も要りません。ヨガは競うものでもなければ、見せるものでもありません。 是非Yogaをライフスタイルにとりいれて、自分の体や内面の変化を一緒に感じて楽しんでいただけたらと思います。ナマステ

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真木 薫 のほほんハワイアンヨガ&フラ

真木 薫
真木 薫
真木 薫先生の
ブログはこちら!!

宝塚歌劇団宙組出身。主な舞台に「エリザベート」「ベルサイユの薔薇」「ファント ム」など。退団後「エリザベートガラコンサート」に出演し、その後都内のダンスス タジオやカルチャースクールにて、 ハタヨガ、ハワイアンヨガ、ストレッチの講師として活躍中。
♥ コメント
ハワイアンの音楽の中、
リゾート気分にひたり癒されてください。
無理のないレッスンですので、
どなたでも楽しんで参加頂けます。

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May(まい) アロマキャンドルヨガ夜の癒しヨガ
ダンス・スタイル・エクササイズキッズダンス

May
May

8歳からjazz danceを初め、18歳のときにN.Y.へダンス留学。 body balance(yoga)のクラスを通し、呼吸の大切さを知る。 TRF SPECIAL PROGRAM JAZZ MASTER 舞台、企画ユニット地球ゴージャスプロデュース公演vol.8 HUMANITY ポルノグラフティLIVE ダンサー その他、PV、ライブ、ダンサー出演等
♥ コメント
普段何気なく繰り返している呼吸を意識して吸って吐いてみてください。 体の中まで呼吸が通ることを感じれるだけで、変わった自分がそこにいます。 ヨガを通して、呼吸することの大切さを一緒に感じましょう。

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藤田 綾乃 かんたんパワーヨガキッズダンス

藤田綾乃
藤田綾乃

ヨガ
Yogaworks Teachers Training 200Hours 修了 Yoga Alliance (RYT)全米ヨガアライアンス 取得
ダンス
Body painting and Dance Performance出演(NY) So Dance Company Performance出演(NY) 中国人、台湾人アーティスト(Joey Yung等)バックアップダンサー(NJ) しの団シグナルVOL,1 dance performance出演 サントリー『笑点 福T』ウェブサイトダンサー
♥ コメント
ヨガは老若男女問わず誰にでも気軽に行えて、そして初心者でも経験者でも同じよう に楽しめるものです。なのでみなさんに楽しんでヨガを体験していただきたい!と 思っております。一緒にヨガで1日をシャキッとハッピーにスタートしましょう。

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都築 朋枝 リラックスヨガゆったりピラティス

都築朋枝

沖ヨガを学び、現在は数々のヨガスタジオ・スポーツクラブ・ダンススタジオ・格闘技ジム等でヨガクラスを担当しています。インストラクター養成コースも担当し、名古屋や静岡、福岡などでもヨガインストラクターの養成に力を注いでいます。
♥ コメント
日々の生活を、慌しく過ごしていませんか?静かな時間の中で内側を観察して、心と身体の声に耳を傾けてみましょう。慌しい生活の中で見えなかった部分も見えてきます。 日々の疲れを癒して、本来持っている自分の姿を取り戻してあげましょう!

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冨田 由美子 ホットヨガ

 

中学校では器械体操、高校は新体操。
社会人となってから、体を動かしたい!から始まったジャズダンス。
その後、出会った友人の影響もあり、気がつくとヒップホップ、モダンダンス、 クラシックバレエ、タップダンス、パントマイムとさまざまやっていました。
体を動かすことが大好きです。
よろしくお願いします。

♥ コメント
ホットヨガ紹介
温度と湿度が高く、またレッスン中に1リットル以上の水を飲むため大量の汗をかきます。たくさん汗をかくことで、毛穴に詰まった老廃物を出し、新陳代謝が良くなります。
大量の汗を出すと、お肌がすべすべになりますよ!
前半の45分は立ちポーズ。
後半の35分は座りポーズになります。
レッスンでは、老廃物とストレス等の悪いものを全て出していきましょうね!